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Coaching

20 Juin

Clé 7 : Confiance en soi et estime de soi

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
confiance-en-soi-estime-de-soi-kazuki-delmulle-valerie-mouscron-tournai
Beaucoup de personnes confondent estime de soi et confiance en soi.  Mais ces deux thèmes sont bien différents.
En savoir plus
30 Mai

Un truc à la mode… Le Burn Out Parental ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
burn-out-parental-enfant-parents-fatigue-kazuki
Tout comme le burn out professionnel, le burn out parental est le résultat d’un stress, d’une fatigue dont le parent n’arrive pas à récupérer. Nous sommes là bien au-delà d’un stress passagé ou d’un gros coup de fatigue.
En savoir plus
24 Avr

Mandalas, du coloriage à la thérapie

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
art-therapie-mandalas-jung-coloriage-cercle-kazuki
Les mandalas sont-ils de simples coloriages ? Ou cette technique a-t-elle d’autres origines et un lien avec l’art-thérapie ?  Les mandalas sont utilisés régulièrement dans des coloriages anti-stress, toutefois, derrière cette occupation se cache une ressource bien plus profonde.
En savoir plus
28 Mar

Comment surmonter le stress des examens ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
surmonter-stress-examens-kazuki-mouscron-templeuve
Le mécanisme naturel du stress assure la survie depuis des millénaires… il est donc naturel de stresser en période d’examen.  Toutefois, il s’avère intéressant de maîtriser le mécanisme et s’adapter afin d’éviter d’être submergé.  En général, plus on est préparé, mieux on arrive à gérer donc tout est dans le...
En savoir plus
08 Fév

Pourquoi êtes-vous célibataire aujourd’hui ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
couple-celibataire-aujourdhui-celibat-amour-st-valentin-rencontre-kazuki-seduction-cerise
Le nombre de célibataire est croissant ! Vous n’êtes donc pas un cas isolé !  Mais votre célibat… sincèrement c’est par choix ?  Par dépit ?  Par peur ? Mon expérience en tant que coach révèle certaines difficultés lors de la recherche de l’âme sœur.  En voici celles de départ qui sont récurrentes.
En savoir plus
16 Jan

Flow et bien-être face aux pathologies mentales dans le sport

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
flow-bien-etre-sportif-pathologies-mentales
Le mouvement guérit, certes mais quant est-il lorsque le corps est mis à rude épreuve ? Quand la performance dépasse le plaisir ?
En savoir plus
18 Nov

Recrutement, bien-être au travail ce que le COVID a changé ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
recrutement-bienetre-travail
La perception de vie, les objectifs, les rêves et projets de carrière ont été bousculés par la pandémie mondiale. Ceci explique, en outre, de nombreuses démissions suivant le secteur impacté durant la crise, mais aussi la hausse des transitions et réorientations de carrière.
En savoir plus
09 Sep

Marche consciente… entre randonnée et pleine conscience

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
pleine-consciente-kazuki-mouscron-templeuve
Un doux mélange entre randonnée et pleine conscience, cette dernière demande d’entrer en communication avec soi mais aussi en connexion avec la nature environnante, les animaux mais aussi les Hommes. A l'aide de techniques de sophrologie, yoga, méditation et cohérence cardiaque...
En savoir plus
23 Nov

Avoir un Coaching scolaire ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
Avoir un Coaching scolaire ?
Il s'agit d'un coaching axé sur les études mais aussi la vie personnelle et l'avenir professionnel de l'étudiant(e).
En savoir plus
29 Mai

Burn-out, maladie professionnelle ? L’OMS tranche !

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
burn-out-maladie-professionnelle-oms-kazuki-valeriedelmulle-mouscron-tournai-wapi.
"Annoncé lundi au nombre des maladies inscrites dans la nouvelle classification internationale, le burn-out, souvent traduit par «épuisement professionnel», en est ressorti ce mardi après les précisions de l’OMS."
En savoir plus
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Un truc à la mode… Le Burn Out Parental ?
30Mai,2022
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Clé 6 : Quelle est notre mission, vision et nos valeurs ?
29Mai,2022

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