Beaucoup de personnes confondent estime de soi et confiance en soi. Mais ces deux thèmes sont bien différents.
Les mandalas sont-ils de simples coloriages ? Ou cette technique a-t-elle d’autres origines et un lien avec l’art-thérapie ? Les mandalas sont utilisés régulièrement dans des coloriages anti-stress, toutefois, derrière cette occupation se cache une ressource bien plus profonde.
Le code du Bien-Etre au travail impose aux employeurs de veiller à la santé et sécurité au travail pour l’ensemble de leurs travailleurs. Il s'agit d'une de leurs obligations essentielles. Ce qui implique qu'ils doivent mettre en œuvre une série de mesures de prévention passant par l'adaptation des conditions...
Le droit à la déconnexion n’est en fait devenu un droit en Belgique que depuis le 01/02/2022 par une nouvelle législation protégeant la vie privée des fonctionnaires.
Nouveau thème, nouveau levier du bien-être au travail. Cette 3ème clé n’est pas si simple à introduire dans l’entreprise.
10 Bonnes raisons de pratiquer la sophrologie, c'est une liste non exhaustive de situations et d'effets, à titre d'exemple, sur les apports de cette dernière.
L’exercice de la balance peut s’utiliser dans de nombreux domaines. Vie privée, la balance entre les charges et les moments de plaisir sont-ils équitables au sein du couple ?
Le mouvement guérit, certes mais quant est-il lorsque le corps est mis à rude épreuve ? Quand la performance dépasse le plaisir ?
C’est la clé la plus importante dans le bonheur au travail… le salarié est heureux lorsqu’il est reconnu par sa hiérarchie !
Le bien-être au travail est primordial pour la bonne santé économique des entreprises. Et même si certains pensent encore que ce facteur n’est pas important, il s’avère qu’il peut impacter la progression de cette dernière de près de 30% et réduire la perte de productivité de pratiquement 15% et...