Le mécanisme naturel du stress assure la survie depuis des millénaires… il est donc naturel de stresser en période d’examen. Toutefois, il s’avère intéressant de maîtriser le mécanisme et s’adapter afin d’éviter d’être submergé.
En général, plus on est préparé, mieux on arrive à gérer donc tout est dans le blocus !
Comment surmonter le stress des examens ? Lire la suite »
10 Bonnes raisons de pratiquer la sophrologie, c’est une liste non exhaustive de situations et d’effets, à titre d’exemple, sur les apports de cette dernière.
Les 10 bonnes raisons de pratiquer la Sophrologie Lire la suite »
Peu importe la technique, bien souvent, il s’agit d’une profession non réglementée ce qui veut dire que tout à chacun peut exercer et se targuer d’être thérapeute ou sophrologue ou coach et mettre sa place sur une façade. Mais alors, comment s’y retrouver et faire le bon choix ?
Quel sophrologue ou praticien choisir ? Lire la suite »
Il s’agit d’un coaching axé sur les études mais aussi la vie personnelle et l’avenir professionnel de l’étudiant(e).
Avoir un Coaching scolaire ? Lire la suite »
A deux pas de Tournai & Mouscron et une petite enjambée de Lille, le mieux-être s’offre maintenant à votre porte.Que ce soit pour s’offrir un moment pour soi, faire face à une situation difficile, une orientation de vie ou professionnelle, lâcher la pression, se faire accompagner en cas de Burn-out/Bore-out… Peu importe, faire le premier pas sera toujours le plus important.
Mieux-être … à deux pas de chez vous ! Lire la suite »
