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Blog

04 Fév

Clé 2 : Balance vie privée / vie professionnelle

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
cle-balance-vie-privee-professionnelle-kazuki-wapi-tournai-mouscron
L’exercice de la balance peut s’utiliser dans de nombreux domaines. Vie privée, la balance entre les charges et les moments de plaisir sont-ils équitables au sein du couple ?
En savoir plus
23 Jan

Peut-on vivre de la sophrologie – Perspective métier ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
sophrologue-vivre-de-la-sophrologie-mouscron-lille-kazuki-valerie-delmulle
Je suis sophrologue et j’ai un cabinet depuis 2015 en tant qu’indépendante totale. Devenir sophrologue est avant toute chose, un choix qui nécessite un travail sur soi approfondi. La sophrologie ne s’apprend pas que dans les livres mais se vit. La pratique fait partie de l’intégration et plus...
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16 Jan

Flow et bien-être face aux pathologies mentales dans le sport

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
flow-bien-etre-sportif-pathologies-mentales
Le mouvement guérit, certes mais quant est-il lorsque le corps est mis à rude épreuve ? Quand la performance dépasse le plaisir ?
En savoir plus
10 Jan

Clé 1 : La reconnaissance au travail

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
cle-merci-reconnaissance-travail-qvt-rh-kazuki-mouscron-tournai-wapi
C’est la clé la plus importante dans le bonheur au travail… le salarié est heureux lorsqu’il est reconnu par sa hiérarchie !
En savoir plus
03 Jan

12 Clés de bien-être au travail

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
cles-bien-etre-travail-kazuki-mouscron-tournai-wapi
Le bien-être au travail est primordial pour la bonne santé économique des entreprises. Et même si certains pensent encore que ce facteur n’est pas important, il s’avère qu’il peut impacter la progression de cette dernière de près de 30% et réduire la perte de productivité de pratiquement 15% et...
En savoir plus
18 Nov

Recrutement, bien-être au travail ce que le COVID a changé ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
recrutement-bienetre-travail
La perception de vie, les objectifs, les rêves et projets de carrière ont été bousculés par la pandémie mondiale. Ceci explique, en outre, de nombreuses démissions suivant le secteur impacté durant la crise, mais aussi la hausse des transitions et réorientations de carrière.
En savoir plus
09 Sep

Marche consciente… entre randonnée et pleine conscience

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
pleine-consciente-kazuki-mouscron-templeuve
Un doux mélange entre randonnée et pleine conscience, cette dernière demande d’entrer en communication avec soi mais aussi en connexion avec la nature environnante, les animaux mais aussi les Hommes. A l'aide de techniques de sophrologie, yoga, méditation et cohérence cardiaque...
En savoir plus
03 Août

Respire !

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Blog, Livres ♥
respire-maud-ankaoua
Juillet 2021… les vacances tant espérées sont à l’horizon et je décide d’emmener de la lecture (comme d’habitude) mais, pour une fois, non professionnelle (quoi que). Je repense à une cliente qui m’avait glissé à l’oreille qu’il était bien dommage de devoir vivre une maladie, un incident… pour prendre...
En savoir plus
14 Mai

Quel sophrologue ou praticien choisir ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
sophrologue-sophrologie-coaching-coach-mouscron-lille-tournai-wapi
Peu importe la technique, bien souvent, il s’agit d’une profession non réglementée ce qui veut dire que tout à chacun peut exercer et se targuer d’être thérapeute ou sophrologue ou coach et mettre sa place sur une façade.  Mais alors, comment s’y retrouver et faire le bon choix ?
En savoir plus
03 Mai

Comment se déroule un bilan de compétences ?

  • Par Valérie Delmulle
  • Dans Articles, Blog
competence-bilan-analyse-carriere-orientation
Il s’agit, toujours d’un programme sur-mesure pour vous soutenir dans vos prises de décision avec une écoute active et un soutien vers votre avenir et une nouvelle version de vous-même. Ce travail couplé au coaching révélera un réel impact sur votre carrière, vos compétences mais aussi vos projets,...
En savoir plus
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Un truc à la mode… Le Burn Out Parental ?
30Mai,2022
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Clé 6 : Quelle est notre mission, vision et nos valeurs ?
29Mai,2022

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