La sophrologie seul outil de réduction du stress ?

Notre pratique restant ouverte aux nouvelles technologies, nous proposons, également, de vous rejoindre chez vous par visio-consultation via l’outil Zoom.
Les réserves que nous avions au départ sur la qualité de présence se sont estompées par la pratique. En effet, en sophrologie, par exemple, la notion de rencontre et la vivance semblerait laisser croire à une nécessité de séances uniquement en présentiel. Or, la pratique nous a révélé qu’il n’en est rien.
Ce qui révèle de nombreux avantages : pas de déplacements, gain de temps, plus de limite de distance mais aussi… En cette période de pandémie Covid-19 : éviter l’anxiété, la peur de la contamination, la peur de la difficulté avec la distanciation sociale…
Nous y voyons donc une nouvelle façon de travailler, en sortant de notre zone de confort avec adaptabilité et créativité qui correspondent à des qualités attendues tant chez les coachs que les thérapeutes en général.
Concrètement, vous recevez un lien via mail, le paiement se fait avant la séance soit via virement bancaire soit nous disposons du matériel nécessaire pour un paiement sécurisé à distance via visa ou master card. Aucun téléchargement de programme nécessaire et vous vous connectez à l’heure du rendez-vous via ordinateur (caméra et micro ouvert) ou tablette ou votre smartphone.