L’annuaire 2023 des 1001 adresses incontournables en matière de Bien-être et santé au naturel est offert gratuitement avec le Psychologies Magazine de ce Printemps 2023. Il est, également, disponible depuis mi-avril, dans les boutiques Bio.
Psychologies Magazine + Annuaire – Printemps 2023 Lire la suite »
Entre manuel pédagogique et transmission de textes originaux du Pr A. Caycedo illustrant divers sujets, l’ouvrage est un réel retour à la source permettant un alignement ou ré-alignement.
« Epistémologie sophrologique fondamentale » par Natalia Caycedo Lire la suite »
Les mandalas sont-ils de simples coloriages ? Ou cette technique a-t-elle d’autres origines et un lien avec l’art-thérapie ? Les mandalas sont utilisés régulièrement dans des coloriages anti-stress, toutefois, derrière cette occupation se cache une ressource bien plus profonde.
Mandalas, du coloriage à la thérapie Lire la suite »
Je suis sophrologue et j’ai un cabinet depuis 2015 en tant qu’indépendante totale.
Devenir sophrologue est avant toute chose, un choix qui nécessite un travail sur soi approfondi. La sophrologie ne s’apprend pas que dans les livres mais se vit. La pratique fait partie de l’intégration et plus vous pratiquerez plus vous ressentirez plus vous pourrez transmettre avec justesse ce puissant outil.
Peut-on vivre de la sophrologie – Perspective métier ? Lire la suite »
Le mouvement guérit, certes mais quant est-il lorsque le corps est mis à rude épreuve ? Quand la performance dépasse le plaisir ?
Flow et bien-être face aux pathologies mentales dans le sport Lire la suite »
Ecrit par Philippe Drabs, Caroline Drabs et Eric Medaets, ce livre se destine, à un public de médecins et paramédicaux portant un intérêt tout particulier à l’application de la sophrologie en rééducation neuro-locomotrice.
Sophrologie en réadaptation neurolocomotrice Lire la suite »
En sophrologie, une étape de la séance s’appelle la phénodescription. Un feed back en quelque sorte à partager en groupe ou en individuel avec le sophrologue…
Phénodescription ? Lire la suite »
Quand nous parlons de Mindfulness sa traduction n’est autre que Pleine Conscience. Certains parlent également de Pleine Présence ou de Présence Attentive. Tous ces termes sont utilisés pour parler de ces pratiques méditatives formelles et informelles créée par Jon Kabat-Zinn, docteur en biologie moléculaire.
La sophrologie adaptée à l’enfant est ludique. Les exercices de respiration, de relaxation, d’écoute de son corps, d’éveil de ses sens et de son imagination se pratiquent sous forme de jeux, de contes, de mouvements et d’expression par le dessin…
La sophrologie pour les enfants… Lire la suite »
