Le vieillissement n’est pas une maladie, c’est un phénomène complexe, multifactoriel et… inéluctable. La vie est en mouvement et évolution continue menant à des transformations et changements. Le phénomène de sénescence débute dès la fin de la croissance donc vers notre 25ème année !
Le corps se transforme, ses capacités diminuent et à ces phénomènes de la vie s’ajoutent les éléments émotionnels tels que les pertes et deuils affectifs, le deuil de la carrière professionnelle à la veille de la retraite, les conflits de générations liés aux valeurs sociétales et familiales, le stress, la maladie, l’angoisse du temps, de projection vers l’avenir ou l’acceptation de vieillir.
Nos outils permettent un regard nouveau et amène une capacité à prendre de la distance, du recul sur les événements de la vie afin de vivre « Ici et maintenant » et savourer chaque instant.
Nos outils permettent, en toute autonomie d’apprendre à gérer :
- Les troubles du sommeil ;
- Le stress ;
- Les angoisses ;
- Les douleurs et les maladies (cancer, hypertension, arthrose…) ;
- Les interventions chirurgicales ;
- Le deuil ;
- La dépression…
- Apprendre à se détendre ;
- Renforcer la confiance en soi et la personnalité ;
- Renforcer la capacité de relativiser et prendre du recul ;
- Relativiser les pertes, déficits face aux événements ;
- Activer et renforcer les capacités d’autonomie ;
- Rester un acteur autonome, responsable, digne…
Notre société favorise les comportements addictifs et devient addictogène car les addictions répondent principalement à des besoins
- Besoin de plaisir et de détente ;
- Besoin d’appartenance et de socialisation ;
- Besoin de soulager la souffrance, la douleur;
- Besoin de performance.
UNIQUE ET INNOVANT : Le programme Spécial Quinquas à Mouscron !
Un programme VIP où la seule condition est d’avoir plus de 50 ans !
Vieillir en forme, c’est préserver, entretenir, renforcer notre capital corporel, émotionnel, relationnel et intellectuel.
Notre Training Spécial Quinquas, n’est organisé qu’en groupe, il permet :
- De conserver une image positive de notre schéma corporel ;
- De se réconcilier avec son corps par les 5 sens ;
- De garder une dynamique physique douce par des postures et mouvements corporels adaptés et issus des principes de l’ostéo-gym, du yoga, qi gong, étirements… ;
- D’accompagner et d’agir en prévention des maladies physiques ou psychiques, des douleurs et des troubles divers (sommeil, nutrition, marche, dépression…) ;
- D’ajuster les postures ;
- De régulariser le rythme cardiaque ;
- De maintenir un équilibre du cerveau en favorisant la production d’endorphines (hormone du bien-être) ;
- De réduire le stress ;
- De gérer les émotions ;
- De maintenir, approfondir, activer ou ré-activer nos capacités et perceptions autour des 5 sens et de la mémoire ;
- D’apprécier le moment présent ;
- De développer l’empathie et l’acceptation des possibilités de son conjoint ou des autres…
- Perte de l’acuité auditive ;
- Démence et déficit cognitif modéré – stade 4 et plus – de la maladie d’Alzheimer.
Ce programme ou tout autre protocole peut être adapté en institution avec un objectif général ou spécifique en collaboration avec les services internes. Nos séances favorisent les relations entre les résidents et l’adaptation au changement de la vie institutionnelle. N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez une intervention spécifique tant pour les résidents que pour le personnel soignant.