Accueil » Accompagnements » Grossesse » Accompagnement grossesse : formule hybride

Accompagnement à la naissance :

Une approche flexible et personnalisée pour une grossesse sereine

En bref

Nous vous proposons :

Un accompagnement mixte : en ligne et en visio
2 Rendez-vous en visio (01H30 au total)
7 podcasts audio (02H03)

Programme de la formule hybride “Bien-Naître”

Un parcours structuré et progressif, pour avancer pas à pas, même à distance.

Entretien de lancement en visio : écoute, clarification de vos besoins, orientation du programme.

Séances audio et exercices pour :

  • Se connecter à bébé;
  • Apaiser les peurs liées à l’accouchement;
  • Gérer le stress et les émotions;
  • Accueillir les changements corporels.

Séance en visio – Préparation mentale et corporelle :

  • Techniques de gestion de la douleur;
  • Visualisations, respiration, ancrages;
  • Rituels de confiance et de lâcher-prise.

Podcast post-natal : récupération, recentrage, baby-blues, sommeil, équilibre

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Accès à l’accompagnement : 2 ans

197 €

TTC
Un accompagnement mixte : en ligne et en visio
2 Rendez-vous en visio (01H30 au total)
7 podcasts audio (02H03)

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