Se nourrir en conscience
Quand la société de consommation nous tient par le ventre
Présentation
Nos problématiques alimentaires sont des portes d’entrée vers notre humanité commune. Tout être humain mange, mais sommes-nous tous nourris ?
Dans cette formation nous explorerons ce qui nous est proposé aujourd’hui dans notre société de consommation. Nous tenterons de comprendre ce qui nous guide collectivement dans notre façon de cultiver, récolter, transformer, exploiter et distribuer les richesses de notre planète. Nous explorerons comment construire une nutrition basée sur nos valeurs en gagnant en autonomie par rapport aux influences des médias et des publicités. L’occasion de mettre en lumière ce qui nous nourrit pleinement, dans toutes les dimensions de notre être.
Objectifs & Développement des compétences
La formation comporte des temps d’introspection guidés, nourris par des apports théoriques.
- Prendre conscience de l’environnement collectif et de la manière dont il conditionne notre façon de nous nourrir
- Découvrir et explorer des aspects symboliques de la nutrition et de la digestion ;
- Approfondir son propre chemin d’exploration de soi ;
- Mettre en lumière ce qui conditionne nos propres choix de consommation.
PRÉCISION : cette formation ne donne pas accès au titre de professionnel de la nutrition (diététicien, nutritionniste, coach en nutrition, etc.).
En bref
Fait partie de la Formation Nutrition – Se nourrir en conscience composée de 3 modules en « Silver ». Module donné en 2 jours.
Programme
Des contenus variés en différentes étapes.
Modalités de déroulement (moyens techniques et pédagogiques mis en œuvre)
- En distanciel synchrone – en français : Classe virtuelle sur la plateforme Zoom.
- Cours et de projections audiovisuelles. Pédagogie active et participative.
Supports pédagogiques : des supports de cours seront expédiés, après la formation, par courrier électronique sous forme de documents ou sous forme de lien de téléchargement (présentations de type Powerpoint réalisés en co-construction et intégrant les savoirs théoriques requis et les éléments visuels nécessaires et documents annexes).
Modalités d’inscription
- L’inscription se fait en ligne sur le site internet.
- Il n’y a pas d’entretien préalable à l’inscription.
- Nous nous réservons de droit d’annuler ou reporter une formation si le nombre minimum de stagiaires n’est pas atteint.
Le tarif est mentionné sur le site internet. En effectuant l’achat, le client confirme avoir lu et accepté les règlements en vigueur ainsi que les conditions générales de ventes, tous consultables sur notre site internet.
Moyen de contrôle de l’assiduité
À distance : via caméra.
Processus d’évaluation – Attestation et/ou certificat
- Un questionnaire d’évaluation (non anonyme) de l’atteinte des objectifs est proposé en fin de formation.
- Une attestation de formation est remise à l’issue de la formation.
- Il n’y a pas de test qualificatif prévu pour cette formation.
Public cible
Professionnels débutants ou confirmés avec exercice d’une activité professionnelle autour de l’aide et l’accompagnement
de la personne avec un intérêt particulier pour la santé et la nutrition.
Sont donc concernés :
- Professionnels des psychothérapies : Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens…
- Professionnels de santé : Nutritionnistes, diététicien(ne)s infirmier(e)s, aides-soignants …
- Professionnels du coaching : Life Coach, coach en nutrition, coach sportif…
- Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces : Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes…
Prérequis : aucun
Stagiaires : 5 minimum /20 maximum
Dates de la formation
- 05/09/2026 de 9h00′ à 12h00′ et de 13h00′ à 17h00′
- 06/09/2026 de 9h00′ à 12h00′ et de 13h00′ à 17h00′