{"id":13133,"date":"2025-07-15T22:37:33","date_gmt":"2025-07-15T20:37:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kazuki.eu\/academy\/?page_id=13133"},"modified":"2026-01-04T16:24:39","modified_gmt":"2026-01-04T15:24:39","slug":"formation-nutrition-pack-complet-modules-1-2-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kazuki.eu\/academy\/nos-formations\/formations-de-base\/formation-nutrition-pack-complet-modules-1-2-3\/","title":{"rendered":"Formation Nutrition – Pack Complet Modules 1-2-3"},"content":{"rendered":"\n
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Accueil<\/a><\/span> \u00bb Nos formations<\/a><\/span> \u00bb Professionnels de l’accompagnement et du bien \u00eatre<\/a><\/span> \u00bb Formation Nutrition – Pack Complet Modules 1-2-3<\/span><\/span><\/div>\n\n\n

Se nourrir en conscience en 3 modules<\/h1><\/div>\n\n\n\n
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Niveau :<\/dt>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tGold – Avec Pr\u00e9requis\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t,\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tSilver – Sans Pr\u00e9requis\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t
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Intervenant :<\/dt>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tAnne-Claire Vanden Hende\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t
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Format :<\/dt>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tDistanciel\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t
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Th\u00e8me :<\/dt>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tPsychocorporels\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/dl>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Pr\u00e9sentation<\/h2>

Module 1 : L’assiette et au-del\u00e0<\/strong><\/a>
Les probl\u00e9matiques li\u00e9es \u00e0 l\u2019alimentation sont multiples et tr\u00e8s pr\u00e9sents dans notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle. Surpoids, ob\u00e9sit\u00e9, maigreur, troubles digestifs, intol\u00e9rances, troubles du comportement alimentaire ; tous t\u00e9moignent de notre difficult\u00e9 \u00e0 nous nourrir vraiment.
Accompagner ces probl\u00e9matiques demande certains savoirs th\u00e9oriques et aussi la capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9passer une vision purement th\u00e9orique pour s\u2019ouvrir aux composantes \u00e9motionnelles, affectives, sociales et symboliques de l\u2019alimentation. Se nourrir en conscience demande un changement de regard. Il s\u2019agit de d\u00e9passer une vision de la nutrition bas\u00e9e sur le contr\u00f4le et la volont\u00e9 pour s\u2019ouvrir \u00e0 une d\u00e9marche d\u2019\u00e9coute de soi, de sa propre r\u00e9alit\u00e9 v\u00e9cue.
Cette formation est con\u00e7ue pour fournir \u00e0 chacun la possibilit\u00e9 de d\u00e9velopper une vision de l\u2019alimentation qui va au-del\u00e0 du seul contenu de l\u2019assiette en favorisant l\u2019\u00e9coute de soi, de mani\u00e8re concr\u00e8te et pratique.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Module 2 – Favoriser la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 alimentaire <\/a><\/strong>
Dans ce deuxi\u00e8me volet, nous nous attarderons sur le lien entre alimentation et \u00e9motions. En effet, accompagner des probl\u00e9matiques alimentaires am\u00e8ne t\u00f4t ou tard \u00e0 rencontrer les m\u00e9canismes \u00e9motionnels sous-jacents.
Il s\u2019agira donc de reconnaitre la composante affective et h\u00e9donique de l\u2019alimentation et d\u2019explorer son utilisation comme strat\u00e9gie d\u2019apaisement et de r\u00e9confort.
Nous verrons aussi comment accompagner l\u2019apaisement du comportement alimentaire par l\u2019int\u00e9gration des \u00e9motions et des besoins. Favoriser le retour \u00e0 davantage de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 alimentaire c\u2019est favoriser l\u2019\u00e9coute de soi. C\u2019est \u00e0 dire apprendre \u00e0 vivre notre corps quand il est anim\u00e9 par une \u00e9motion, nous mettre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de nos besoins, de nos freins comme de nos \u00e9lans, de nos vides comme de nos trop pleins, de nos fonctionnements habituels, de nos empreintes. Nous pratiquerons sur nous-m\u00eames d\u2019abord pour entretenir notre propre vitalit\u00e9 et notre digestion \u00e9motionnelle afin de nous rendre disponibles aux autres.<\/p>\n\n\n\n

Module 3 – Quand la soci\u00e9t\u00e9 de consommation nous tient par le ventre<\/a><\/strong>
Nos probl\u00e9matiques alimentaires sont des portes d\u2019entr\u00e9e vers notre humanit\u00e9 commune. Tout \u00eatre humain mange, mais sommes-nous tous nourris ?
Dans cette formation nous explorerons ce qui nous est propos\u00e9 aujourd\u2019hui dans notre soci\u00e9t\u00e9 de consommation. Nous tenterons de comprendre ce qui nous guide collectivement dans notre fa\u00e7on de cultiver, r\u00e9colter, transformer, exploiter et distribuer les richesses de notre plan\u00e8te. Nous explorerons comment construire une nutrition bas\u00e9e sur nos valeurs en gagnant en autonomie par rapport aux influences des m\u00e9dias et des publicit\u00e9s. L\u2019occasion de mettre en lumi\u00e8re ce qui nous nourrit pleinement, dans toutes les dimensions de notre \u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

Objectifs & D\u00e9veloppement des comp\u00e9tences<\/h2>\n\n\n\n

La formation comporte des temps d\u2019introspection guid\u00e9s, nourris par des apports th\u00e9oriques.<\/p>\n\n\n\n